Yoga
Yoga verbetert de gezondheid
Wie letterlijk en figuurlijk lekker in zijn vel zit, voelt zich energiek en kan de spanningen in het dagelijkse leven aan. Een gezond lichaam en een heldere geest zijn samen de basis voor welbevinden. En dat is waar yoga naar streeft.
Gewone vormen van lichaamsbeweging richten zich uitsluitend op de lichamelijke kant, op verbetering van de conditie of versterking van de spieren. Yoga gaat dieper. Het is een veelomvattend systeem van oefeningen die de spieren versterken, het functioneren van de organen verbeteren en die helpen om emotionele stabiliteit te bereiken. Kortom: yoga verbetert de gezondheid in brede zin.
Life Balancing biedt u in samenwerking met MY YOGA ONLINE lessen aan op je computer. My Yoga Online biedt een kwalitatieve selectie van Yoga Videos, Pilates Lessen en  Meditatie in Full Screen DVD kwaliteit.
- Beginner tot Gevorderd
- 5 tot 90 minuten
- Wanneer u maar wilt, overal
- Gekwalificeerde en innovatieve instructeurs
- Maak uw lichaam fit en gezond
- Creeër een kalme gefocuste geest.
- Kies de les die bij u past.
MELDT U NU AAN en u heeft de beschikking over een groeiend aanbod van lessen zonder reclame- onderbrekingen.
Â
Â
Life Balancing beveelt ook de volgende Nederlandse luisterboeken aan:Â
 Yoga voor beginners   Â
 Yoga voor kinderenÂ
50plus en topfit met yogaÂ
Verlicht je menstruatie- en overgangsklachten met yoga
Voorkom stress en burnout met yoga
Voorkom een te hoge bloeddruk met yoga
Leven zonder hoofdpijn met yoga
Gemakkelijk afslanken met yoga Â
Â